甘蔗，清心润肺­ 本身带凉，体质虚寒不宜多饮。­ 黑皮蔗：温和滋补，喉咙热盛者不宜；­ 青皮蔗：味甘性凉，解肺热和肠胃热。­ 寒痰者（白而稀）勿饮。­ 1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥­ 2.小儿出水痘麻疹时，当水冲饮。­ 青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热­