身处闹市会让人忘却自己的身份和需求，人在喧闹的环境中很容易流失一部分精力去做自己原本应该做的事，在流言蜚语中会丧失部分内心的安宁。 因此，完全的内心平和只有在孤身独处的时候才能寻觅得到。 简单的生活不一定单调，相反车水马龙更容易让人感到不安惶恐。 平和的氛围需要自己去寻找，不妨尝试一下深居简出，精减你的社交范围，缩短你的行程，寻找这尘世间仅次于健康的至高无上的恩物。