罗翔说：你学不进去，玩不尽兴，睡不踏实，心情不爽，浑身不对劲，却吃得特别多。没有基础但总是瞻前顾后，想脱颖而出却又难以踏实努力，看到别人努力就紧张焦躁，但是自己行动时总是"明天再开始"。 要知道，在一无所有的年纪，你能跟命运谈判的、能拿得出手的、为数不多的筹码就只剩下努力。 1．要付诸行动 要么努力到出类拔萃，要么就懒到乐知天命，最怕你见识打开了，可努力又跟不上，骨子里清高至极，性格上软弱无比。穷了就去赚，胖了就去减，想变好就自律。你总会叫醒那个颓废的自己。 2．要有配得感 我们努力的意义不就是：当好运降临在自己身上时，你会觉得"我配"，而不是眼看着好事落在别人身上，然后愤愤地说"我呸"。如果你不够出色，遇到也不配拥有，只要你足够出色，世界都值得拥有。 3．要做自己的贵人 人生最好的贵人就是努力向上的自己。请你务必一而再，再而三，三而不竭，毫不犹豫救自己于这世间水火。"就算失败，我也想知道自己倒在距离终点多远的地方"。 4．要保持定力 无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，去做你该做的事，而不是让内心的烦躁焦虑，毁掉你本就不多的热情、定力。学习也好，工作也好，生活也罢，一定要