牛油果一般要蒸多久_生活百科_短知识_短知句子

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牛油果一般要蒸多久

生活小窍门

2021-06-08 15:17:37

0次

10分钟。对于消化功能不好的人，直接吃牛油果可能会引起胃肠道不适等症状，所以需要把牛油果蒸熟了再吃，蒸熟的牛油果其中的营养物质并不会流失太多，反而更有利于人体消化吸收，一般牛油果蒸10分钟左右即可，时间太长会影响其中的营养物质。

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