第15页_心得体会_短知识_文章

莫言告诉你，什么是最好的养生

莫言说过自己的一件亲身经历。有一次，莫言请朋友们去吃饭。在都酒足饭饱之后，莫言看见桌子上还有剩余，农民出身的他，珍惜粮食，不舍浪费，于是他便继续吃。这时，有一朋...
- 莫言
- 告诉
- 什么
- 是最
- 好的
- 养生
2021-10-15 14:59:08

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怎样成为一个有气质的女孩子呢？

一、神态方面1.眼神要足够坚定，和他人目光对视的时候，不要躲闪2.自然微笑，每天可以对着镜子练一练，找到一个最美的微笑角度3.向他人点头示意的时候，动作慢一点，...
- 怎样
- 成为
- 一个
- 有气
- 质的
- 女孩子
2021-10-15 14:39:33

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大多数人跑步都跑错了

1、跑步是一个循循渐进的运动，一开始不能操之过急。人的身体对运动是有一个适应过程的。跑步也是需要有一个适应过程。刚开始跑的时候可以从慢跑开始，然后再逐渐增加速度...
2021-10-15 11:03:57

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身体的求救信号

心脏的求救信号：长期出汗大脑的求救信号：突然头晕肺部的求救信号：长期咳嗽骨骼的求救信号：突然变矮肾的求救信号：眼皮肿脚肿肝脏的求救信号：脸色发黑血管的求救信号：...
- 身体
- 求救
- 信号
2021-10-14 18:41:00

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15种疾病最怕的中药

1、脾虚——最怕——茯苓遇见白术2、湿气——最怕——薏苡仁遇见赤小豆3、尿酸——最怕——鱼腥草遇见葛根4、血脂——最怕——山楂遇见决明子5、血压——最怕——决明...
- 15种
- 疾病
- 最怕
- 中药
2021-10-14 18:14:05

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女人一生最受用的六种米饭

１、最滋补的是粳米２、最助消化的是糙米３、最补肾的是黑米４、最排毒的是糯米 5、最养颜的是薏米６、最养胃的是小米。
- 女人
- 一生
- 最受
- 用的
- 六种
- 米饭
2021-10-14 12:40:33

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曾国藩人生五法则

一诚：内不欺于己，外不欺于人。二教：恭敬有两重含义，敬畏和敬重。三静：心静，则一切豁然开朗。心有多静，福有多深。四谨：谨言慎行，谨言慢口。五恒：指有恒心，生活有...
- 曾国藩
- 人生
- 法则
2021-10-14 09:28:00

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越早知道越好的道理

1.不要刻意追求早睡早起，那不是自律，而是欺骗自己，假装很努力，合理安排作息，才能保持精力的充沛。2.不想答应的事就尽快拒绝，不要因为羞于拒绝而暂时答应。最后只...
- 越早
- 知道
- 好的
- 道理
2021-10-13 13:52:29

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失败者九大特征

1、大事前犹豫不决，不够勇敢2、不够坚持，做什么都三分热度3、害怕被拒绝，好面子，不务实4、自我设限，做任何事前先幻想出负面阻碍5、喜欢幻想，不敢面对现实，经常...
- 失败者
- 九大
- 特征
2021-10-13 10:06:07

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养生小知识

1、冬睡不蒙头，夏睡不漏肚。2、早起先梳头，人好精神佳。3、睡前常揉腹，脾胃更健康。4、没事踮踮脚，肾气少不了。5、要想腿不老，常踢毽子好。6、要想...
- 养生
- 知识
2021-10-12 18:04:29

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